肝タイプ

全身に気血が巡りにくく、頭痛、肩こりなどあり!

肝の役割

全身に生命エネルギーである気血をスムーズに循環させる。

 

働きが悪くなると慢性的な頭痛、肩こり、腰痛、目の疲れが出やすい。

 

女性は更年期障害や生理不順など

 

性格は几帳面で何事にもキッチリ片づけなと気が済まない

 

考えすぎて不眠にもなりやすい

対応策

頑張りすぎる行動をさけこまめに気分転換を

 

寝る二時間前は証明を暗くして目や頭を休める

食べ物

酸味のあるものを意識的に

経穴

@曲線

 

A太谿

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