ニキビ・肌荒れ

○光線皮膚症

☆経穴☆

�@天宗

�A合谷

�B太白

�@肌荒れはハトムギは解毒作用もあり有効！

�A血行を促進するショウガやネギなど

�B顔のほてりや化膿しやすい人はキュウリ、緑茶、ゴーヤなど

�C乾燥肌には潤いを与えるヤマイモ、黒ゴマ、クルミなど